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L'état psychique de la femme enceinte

Cette nouvelle grossesse est l'occasion pour moi de me rendre compte de certains changements en moi ... autres que physiques bien sûr ;) . Et en discutant avec mes amies, ma famille, cela m'a sauté aux yeux... il y a vraiment quelque chose de particulier dans cet état de "femme enceinte". 

 Lors de ma première grossesse, j'étais tellement prise dans tous ces bouleversements corporels et psychiques et par les "Et si... et si.. et si..." que je n'étais pas du tout disponible pour me pencher là dessus. 

Mais là... je me rends compte que cette grossesse est un temps à part, un temps de remise en question et de réflexion ... par rapport à ma vie actuelle... mon mode de vie, ma vie professionnelle, mon rythme de vie, mes relations aux autres... et notamment avec Petit Baroudeur. 

Comme une pause sur le bord du chemin ... où les autres passent en courant devant moi, ou le nez dans le guidon... 

Comme si la grossesse finalement me reconnectait avec moi-même plus profondément que dans mon rythme habituel... 

Il faut dire que mon arrêt de travail joue aussi... et amplifie sûrement le phénomène, me permettant de me consacrer plus pleinement à ces questions, ces envies... ces besoins. 

Je me rends compte aussi avec étonnement, qu'autant j'étais anxieuse lors de ma première grossesse pour la santé de mon bébé (lié en partie au contexte de mon travail où je ne voyais que des bébés et jeunes enfants avec des diagnostics terribles) ... autant je vis sereinement cette deuxième grossesse, et ce depuis le début... je relativise plus, et je nous fais plus confiance à tous les deux... et je me consacre sans effort sur les aspects positifs. 

Bizarre... comme si un cheminement avait continué après la naissance de Petit Baroudeur, comme si "être enceinte et devenir maman" opérait des remaniements psychiques ... comme lors d'un accompagnement psychologique... 

Je n'ai rien fait de spécial... et pourtant tout est différent ! 

Alors, cela m'a interrogée et j'ai trouvé en effet pas mal d'infos qui traitent d'un état psychique spécifique à la femme enceinte... je vous résume tout ça :

Première info pas très sympathique pour nous, l'état psychique de la femme enceinte n'a d'abord été vue que sous l'aspect pathologique ... avec cette belle expression : "la folie puerpérale" ... Des femmes normales (en fait, nous toutes en quelque sorte)  devenaient une fois enceinte uniquement préoccupées par leur grossesse, et à la naissance de l'enfant complètement centrées sur lui... et ce pendant 4-5 mois. Ensuite, elles redevenaient "normales" ... et les médecins de s'exclamer "Ouf !"... croyant y avoir vu un début de pathologie psychiatrique. 

cf : Traité de la folie des femmes enceintes des nouvelles accouchées et des nourrices écrit par Louis Victor MARCE, en 1858

Un peu plus tard, on découvre le baby blues qui concerne la moitié des jeunes mamans et s'installe environ 3 jours après l'accouchement et s'avère transitoire, et "la dépression maternelle atypique" qui touche environ 10% des "accouchées" et débute vraiment six à huit semaines après l'accouchement et se déroule sur le long terme ( plus d'un an souvent). 

 Dans les années 1950, la psychanalyse décrit un état psychique particulier chez la femme enceinte et la jeune maman .... état réactionnel aux transformations vécues tant sur le plan psychique que corporel.

WINNICOTT parle aussi  de ce phénomène en décrivant "la préoccupation maternelle primaire". Dans les derniers temps de la grossesse, puis pendant quelques mois après la naissance, la jeune maman est centrée sur son bébé... et cela entraîne un accordage Maman/Bébé qui permet à la maman de comprendre assez intuitivement les besoins de son bébé ( pas tous non plus, les mamans ne sont pas des magiciennes), il dit d'ailleurs que la mère doit être suffisamment bonne, et non pas parfaite ... comme on voudrait nous le faire croire aujourd'hui. 

 Et Monique BYDLOWSKI conclut aujourd'hui: "Toute femme enceinte traverse une crise de la grossesse, comme il y a une crise de l'adolescence" ... J'aime beaucoup cette idée qui représente bien le passage d'un état de vie à un autre, et le chamboulement que la femme peut vivre en attendant son enfant puis en le rencontrant. 

Revenons à aujourd'hui... et aux connaissances plus récentes : 


Monique BYDLOWSKI  s'est intéressée tout particulièrement à l'état psychique des femmes enceintes ... et a créé le concept de "transparence psychique"

L'équilibre psychique habituel de la femme est modifié, avec une mise en retrait de sa vie sociale habituelle, une plus grande authenticité de ses réactions et de ses propos rappelant les réactions adolescentes,  une réactualisation de souvenirs anciens se racontant facilement, la présence de fantasmes dans le sens de représentations imaginaires traduisant des désirs plus ou moins conscients (dictionnaire Larousse). 

Je trouve qu'on retrouve bien là ce qu'on décrit souvent chez la femme enceinte : des réactions plus vives, moins d'aisance à contrôler ses émotions, des rêves très bizarres et fréquents, des envies particulières, un désintérêt de certains sujets au profit d'autres plus en rapport avec la maternité ... 

La femme enceinte a donc un accès beaucoup plus important à son inconscient et cela permet des changements psychiques importants mais aussi des réactualisations d'événements parfois douloureux.

En fait, pendant la grossesse, tout est possible sur le plan psychique : la femme est considérée comme "plus fragile" psychiquement  car en pleine traversée d'une crise identitaire (Mais qui suis je ?? ) ... mais en même temps cela lui permet de réaménager son vécu ancien et récent, ses désirs, son mode de vie ... Les femmes s'engageant dans un travail psy pendant la grossesse avancent ainsi beaucoup plus vite que des personnes lambdas, car les mécanismes de défense sont plus faibles. Et on observe des retournements de situation étonnants... une dépression qui débouche rapidement sur des projets avec une grande vitalité, des conflits familiaux et des non dits qui se résolvent rapidement alors qu'ils sont présents depuis des années. 

Cela peut être aussi tout simplement un désir de changer des choses dans sa vie, des projets de reconversion professionnelle (désirés, et non pas subis) etc. 

Ce temps de grossesse et cet état psychique permet aussi à la femme enceinte de concevoir progressivement son enfant  ... et de l'imaginer... le bébé rêvé !!  Et cela lui permet également, de se projeter en tant que maman... comment elle s'imagine dans son rôle de maman, en lien avec ce qu'elle a vécu elle-même dans son enfance...dans l'idée de transmettre la même chose ou au contraire de faire tout différemment. 

Il en faut du temps pour se préparer à la naissance d'un enfant et pour changer de statut ... et devenir "mère de ..." . 

Et cela recommence pour une seconde grossesse, et toutes les suivantes... avec des caps différents, mais toujours  dans l'idée de cette projection à devenir "mère de ce nouvel enfant là, lui et pas un autre".

 

Je vous donne quelques liens, certains sont assez techniques : 

Le plus abordable et plutôt pas mal : Article "Epanouie et bien dans sa tête", dans la revue Parents de janvier 2013, p73-74

Ensuite sur internet, plus techniques : 

Neurosciences et psychologie au service de l'obstétrique - Sage Femmes

Travail de Monique BYDLOWSKI

Autour de la grossesse et de la naissance

 

Et pour retrouver cet article un peu plus détaillé,  RDV sur le site des vendredis intellos à partir du 14/06/13. 

Alors, est ce que cela vous parle ?

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Liste des participants qui ont commenté cet article

  • Marion

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    Merci pour cet article qui met des mots et explications à ce que je ressens ! Jusqu'à maintenant j'avais l'impression de vivre ça toute seule !

    jeudi, Nov 9 2017 1:09:58am
  • Geraldine

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    Merci !
    Merci car je suis psychologue et il s'agit de notions que j ai appris durant mon cursus.
    Ma vie professionnelle n'ayant pas suivi le chemin que je pensais ces notions étaient la mais loin dans un tiroir. Ces concepts et ces auteurs auxquels j avais accordé tant d'importance.
    Merci car aujourd hui je suis enceinte de mon deuxième fils et que ces notions me manquaient dans la compréhension de ce que je ressens et qui n'était pas présent a ma première grossesse.
    Merci ! Pour ces articles, ces liens et ce partage.

    jeudi, Juil 31 2014 12:44:34am
  • Leslie

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    Bonjour!

    je suis justement en train de lire ce livre :
    Je rêve un enfant : L'expérience intérieure de la maternité de Monique Bydlowski
    qui est vraiment bien écrit et DECULPABILISE beaucoup!

    Un livre qui m'a été conseillé :
    Penser la naissance de Jean-Marie Delassus

    Idem, en arrêt de travail donc le temps de penser, lire, etc!

    Merci encore pour ce blog!

    vendredi, Jui 14 2013 1:50:38pm à La Rochelle, France
  • Merci pour ton comm' et pour les références, c'est cool ! Bonne lecture et préparation :)

    lundi, Jui 17 2013 9:53:59pm
  • Merci pour cet article super intéressant!

    mardi, Jui 11 2013 9:19:48am

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